这6类人群脸上容易长痘痘，你中招了吗？
很多时候，明明我们已经不在青春期了还在长青春痘，不少人都觉得不可思议。其实青春痘的产生于皮脂分泌有关，并非只有处于青春期的人才会长的。下面让我们一起来看看哪些人易患青春痘，且小豆芽老师还建议大家，长青春痘千万不要用热水洗脸，否则会加重感染。
痘痘的生长过程
皮脂腺受体内荷尔蒙的影响而过度出油，容易造成毛孔堵塞。而肌肤角质层因为内分泌的原因没有正常代谢而变得厚重时，油脂就无法正常排出。
皮脂腺中的痤疮棒状杆菌、葡萄球菌等微生物也在此时会滋生，痘痘就开始形成了，当痘痘受到微生物的刺激，就会引起炎症，从而出现红肿等现象。
这6类人都非常容易长痘
1、 30岁以下的年轻人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛)；
2、 油性皮肤的人，混合性皮肤的面部T字部位；
3、 喜欢吃甜食及油腻、刺激性食物的人(易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚)；
4、 便秘的人(皮肤排泄负担加重)；
5、 熬夜的人(新陈代谢迟缓，细胞再生能力弱)；
6、 紧张、情绪不好和失眠的人(引起自主神经的紧张，新陈代谢不顺，使人体激素分泌不正常，皮肤变粗糙)。
为啥会长青春痘？
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。
长痘痘引起的面子问题
“青春痘”之所以有这样一个名字，曾经是因为它与青春有关。
“恰同学少年，风华正茂”，长几颗痘子也无伤大雅，往往十七八岁开始长，到二十岁左右也消失得差不多了。
但是，现在的青春痘似乎从本质上改变了，它不再是青春的特权，甚至有三十几岁的人，也加入了青春痘的行列。
它也不再是清清爽爽地散开，再利利落落地消失。
在公汽、地铁上，常能见到暗红色，冒着油光的痘子成片地贴在男孩、女孩的脸上，相信这其中的很多人都想问：我青春痘长了好几年，什么时候才能下去？
祛痘*祛痘
青春痘皮肤平时应留意科学饮食，高糖、高脂肪及刺激性强的食物尽有可能少吃，多吃蔬菜、水果等清淡食物，并且摆脱烟酒，保持消化系统正常，促进皮脂代谢。
清洁皮肤这项工作非常重要，每天两至三次，用温水及弱酸性或中性洗面奶清洁面部，再用冷水反复冲洗面部，去除过多油脂。
青春痘皮肤很应避免使用刺激性强的香皂洗面，会伤害皮肤正常的酸碱度，损失其防御、抵抗能力。
千万不可随意挤压青春痘，因为强行挤压只能够导致感染扩散到周围的皮肤组织，引起青春痘瘀印，伤及真皮时会形成疤痕，一旦疤痕形成就比较难消失了。
当青春痘成熟可以挤出时，在它的中央会出现黄白色的脓头，将浸入收敛水的薄棉花绕在食指上，接着在青春痘的两边轻挤并上挑，直到感染物被挤出并看见干净的鲜血流出为止(如果脓头没有办法顺利的挤出，可待一到两天再处理)，并敷上消炎水或生理盐水给伤口消炎，可以的话在涂抹一层芦荟胶或者其他消炎药确保痘痘好转。
一般情况下，小豆芽老师不建议大家自行挤痘，所以还是坚持使用水杨酸类祛痘产品，可以加快疏通毛孔，让堵塞皮脂流出，这样不仅能加快痘痘去除，也能避免留下痘印痘坑。
小豆芽老师提醒：
长痘也不是一件很可怕的事，只要我们在生活中多注意一下自己的生活习惯。如果比较在意自己脸上痘痘的仙女们可以找小豆芽老师哦，老师为你们制定祛痘方案哦！
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